Φτιάξτε τη σούπα της αποτοξίνωσης κι αδυνατίστε!

dettox soupΕίναι η στιγμή που θέλουμε ενόψει των προσκλήσεων που θα έχουμε, θέλουμε να χάσουμε δυο τρία περιττά κιλά και να "ξεφουσκώσουμε" για να φορέσουμε τα στενά μας παντελόνια και φορέματα. Το ιδανικό που μπορείτε να κάνετε τώρα είναι μια δίαιτα αποτοξίνωσης για δυο τρεις μέρες. Εμείς βρήκαμε τη σούπα που δίνει ο διάσημος γιατρός Henry Bieler και είναι αποτοξινωτική, τονωτική και ιδανική για βραδινό για τρεις μέρες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: 5 TΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΤΕ FIT ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΈΝΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

Τι χρειάζεστε: 

  • 3-4 κολοκυθάκια πράσινα
  • 2 κλωνάρια σέλινο ψιλοκομμένα
  • 3 ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • αρκετό φρέσκο μαϊντανό
  • Δεντρολίβανο, ρίγανη, θυμάρι ή όποιο άλλο μυρωδικό εσείς θέλετε

ΔΙΑΒΑΣΤΕ: ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗΣ ΤΗΣ REESE WITHERSPOON

Πώς το κάνετε: 

  1. Βάζετε όλα τα λαχανικά σε μια κατσαρόλα και τα βράζετε.
  2. Μόλις πάρει βράση, μειώνετε τη θερμοκρασία κι αφήνετε να σιγοβράσουν για κανένα μισάωρο.
  3. Μπορείτε και να περάσετε μετά όλη τη σούπα στο μπλέντερ για να γίνει πιο κρεμώδης.
  4. Τη φυλάτε στο ψυγείο σε τάπερ για τις επόμενες ημέρες που θέλετε να την καταναλώσετε!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: SUPER ΔΙΑΙΤΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ

WOMANNOW.GR LOVES...