Beautiful woman with natural facial mask on face Αυτό το υπέροχο, δροσερό άκρως καλοκαιρινό smoothie έχει συστατικά που ενυδατώνουν, τονώνουν και κάνουν το δέρμα λαμπερό, τώρα που το έχει ακόμη περισσότερο ανάγκη λόγω της έκθεσης στον λαμπερό ελληνικό ήλιο! Το καλύτερο όμως είναι πως μπορείτε να το[...]
φρούτα
Αν θέλετε να κάνετε αποτοξίνωση ξεκινήστε με ... νερό! Όχι σκέτο, αλλά με λαχανικά και φρούτα. Πίνετε κάθε μέρα από το αποτοξινωτικό αυτό νερό και νιώστε πώς ο οργανισμός σας θ΄αρχίσει να "καθαρίζει". Φτιάξτε το νερό της αποτοξίνωσης, βάλτε το στο ψυγείο και μπορείτε να το πίνετε για 24 ώρες. Όχι[...]
Πολλές φορές ψάχνουμε ιδέες για να κάνουμε κάτι διαφορετικό, να πρωτοτυπήσουμε σ΄ένα τραπέζι, να κάνουμε τα παιδιά μας να χαρούν με μια δημιουργία μας και είτε δεν έχουμε τα απαιτούμενα χρήματα για να το κάνουμε, είτε έχουμε στερέψει από... φαντασία. Κάτι τέτοιες στιγμές λοιπόν, ανακαλύπτουμε πως[...]
Αυτό το δροσιστικό σορμπέ μπορούμε να το φτιάξουμε με ο,τι φρούτα θέλουμε. Τέλειο είναι με φράουλες, ακόμη και με κεράσια, απλώς θέλουν πολύ καθάρισμα από τα κουκούτσια. Απολαύστε το! Τι χρειαζόμαστε για το σορμπέ με φρούτα: 3 φλιτζάνια παγωμένες φράουλες (ή όποιο φρούτο διαλέξετε) 1/2 φλιτζάνι[...]
Μπορεί τα παιδιά να προτιμούν ένα κυπελλάκι με παγωτό απ΄ότι ένα μήλο, αν όμως τους προσφέρετε τα υγιεινά και πλούσια σε βιταμίνες φρούτα, που όλες οι μητέρες θέλουμε τα μικρά μας να τρώνε, με τρόπο ευφάνταστο και δημιουργικό σας λέμε με σιγουριά θα τα ζητούν. Πάρτε μικρά πολύχρωμα κυπελλάκια και[...]
Τα έχετε οργανώσει όλα τέλεια. Ο καιρός ιδανικός, αγαπημένοι φίλοι θα έρθουν σπίτι σας για ένα κάλεσμα στον κήπο. Τι γίνεται όμως με τα ενοχλητικά έντομα που δεν θέλετε ν΄ακουμπήσουν τις σαλάτες και τα φρούτα που θα έχετε τοποθετήσει στον υπαίθριο μπουφέ σας; Αυτό που σάς προτείνουμε είναι[...]
Υπέροχο επιδόρπιο που ταιριάζει πολύ και με παγωτό! Τι χρειάζεστε για την τάρτα μπανάνας: Για την τάρτα: : 110 γρ. κρύο βούτυρο κομμένο σε κύβους, 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη άχνη, ελάχιστο αλάτι, 1 αυγό χτυπημένο, 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια σκόνη, 175γρ. αλεύρι, λίγο κρύο νερό. Για τη γέμιση[...]



