Θέλουμε τόσο να κοιμηθούμε, ξεβαφόμαστε (ναι, αυτό δεν το ξεχνάμε ποτέ), σβήνουμε το φως και κλείνουμε τα μάτια. Δεν έχουμε όμως κάνει καμία προετοιμασία και δεν έχουμε μεριμνήσει για τις συνθήκες στις οποίες κοιμόμαστε. Πολλές φορές λοιπόν ο ύπνος μας δεν είναι καλός. Και τι σημαίνει αυτό; Δεν[...]
tips
Ταλαιπωρεί τις περισσότερες από εμάς, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να την αποχωριστούμε ποτέ. Τα παρακάτω tips θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη σχέση σας με την κυτταρίτιδα αγνώριστη! Αποφύγετε τις έντονες αυξομειώσεις βάρους. Ακολούθησε μια ισορροπημένη διατροφή για εγγυημένα αποτελέσματα,[...]
Αν το σκεφτείτε, θα συμφωνήσετε. Για χρόνια φερόμαστε στα μαλλιά μας σα να θέλουμε να τα... δολοφονήσουμε. Τα βάφουμε, τα ξεβάφουμε, τα ξαναβάφουμε, τα καίμε με καυτό αέρα. Όλα αυτά καθρεφτίζουν και τη διάθεση μας, αφού δεν είναι τυχαίο πως οι περισσότερες αλλαγές στα μαλλιά μιας γυναίκας[...]
Εμείς οι γυναίκες έχουμε διαφορετική προσέγγιση στα προϊόντα και στις συμβουλές ομορφιάς. Κάποιες υιοθετούμε τις τελευταίες καινοτομίες και άλλες προτιμάμε να παραμένουμε σε αυτά που ήδη γνωρίζουμε. Η αλήθεια είναι πως δεν χρειάζεται να καταφεύγουμε στα άκρα για να περιποιηθούμε τον εαυτό μας.[...]
Οι περισσότερες γυναίκες βρισκόμαστε σε συναγερμό για το κεφάλαιο κυτταρίτιδα, ειδικά το καλοκαίρι. Η αλήθεια είναι ότι σχεδόν όλες... ακόμη και οι πιο αδύνατες, κάτι... έχουν. Η αντιμετώπιση της αποτελεί δημοφιλές θέμα, με αποτέλεσμα να κυκλοφορούν πολλοί μύθοι ή καλύτερα, κυκλοφορούν μισές[...]
1. Προσέξτε το βάρος σας Όλο και περισσότερες μελέτες συνδέουν την παχυσαρκία με τις βασικές αιτίες της απώλειας όρασης: το γλαύκωμα, την σχετιζόμενη με τη γήρανση εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και τον καταρράκτη. Ένα παχύσαρκο άτομο έχει μέχρι και 80 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξει[...]