Θέλεις να χάσεις γρήγορα κιλά; Θα πρέπει να κάνεις γρήγορα 10 αλλαγές στη ζωή σου, στις συνήθειες και στη διατροφή σου και πραγματικά θα τα καταφέρεις. Βάλε έναν ρεαλιστικό στόχο, τόσο όσον αφορά στην απώλεια των κιλών που θες να χάσεις, όσο και στο χρονικό περιθώριο και ξεκίνα με γνώμονα να[...]
τέλειο κορμί
Ο χρόνος πια πιέζει και αργά ή γρήγορα θ΄αποκαλύψουμε το σώμα μας κάτω από τον καυτό ήλιο του καλοκαιριού, φορώντας μόνο το μπικίνι μας.Αν θέλετε να φοράτε το μπικίνι σας με αυτοπεποίθηση, δοκιμάστε να εφαρμόσετε από σήμερα κιόλας αυτούς του 8 τρόπους που θα κάνουν το σώμα σας να φαίνεται αλλά και[...]
Τα πόδια είναι στο σημείο του σώματος που φαίνεται περισσότερο τώρα το καλοκαίρι. Και τα ωραία πόδια είναι μαγνήτης για τα ανδρικά βλέμματα. Τι πρέπει να κάνουμε για ν΄αποκτήσουμε σέξυ πόδια; 1.Οχι συχνή απολέπιση. Ξεκινάμε με κάτι που δεν πρέπει να κάνουμε. Ή για να είμαστε πιο ακριβείς, να μην[...]
