Η αποτοξίνωση είναι απαραίτητη για τον οργανισμό και το σώμα, μια δυο φορές το χρόνο, αφού έχει δεκάδες οφέλη. Όχι μόνο θα δείτε το σώμα σας να ξεφουσκώνει, χάνοντας γρήγορα μερικά κιλά (που έπειτα φυσικά θα πρέπει να προσέξετε με υγιεινή διατροφή για να μην ξαναπάρετε) και θα ρίξει την κοιλίτσα,[...]
μυστικά διατροφής
Κάνουμε δίαιτες, στερούμαστε αγαπημένες μας γεύσεις, γυμναζόμαστε κι όμως νιώθουμε ότι δεν χάνουμε βάρος κι έχουμε "κολλήσει".Τι μπορούμε να κάνουμε για να "ξυπνήσουμε" τον μεταβολισμό μας; Υπάρχουν μερικά πολύ απλά αλλά άγνωστα στους περισσότερους μυστικά που θα κάνουν τον μεταβολισμό μας να[...]