Ο χειμώνας κάνει το δέρμα μας ξηρό, το κάνει να χάνει την ελαστικότητά του και τη φρεσκάδα του. Για να δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας λαμπερή, φρέσκια κι ενυδατωμένη για να μας βρει η άνοιξη τελείως ανανεωμένες!
1. Μειώστε τον χρόνο που κάνετε ένα καυτό μπάνιο ή ντους και προσθέστε αιθέρια έλαια
Είναι αλήθεια! Δεν υπάρχει μεγαλύτερη απόλαυση από ένα καυτό μπάνιο μετά από μια κουραστική μέρα. Δυστυχώς όμως το καυτό νερό καταστρέφει την επιδερμίδα μας. Γι αυτό, προσπαθήστε να μειώνετε το χρόνο που περνάτε σ΄ένα τόσο ζεστό και υγρό περιβάλλον ή τουλάχιστον ρυθμίστε τη θερμοκρασία του νερού ώστε να είναι χλιαρό. Επίσης αν λατρεύετε το ζεστό αφρόλουτρο, ρίξτε μέσα στο νερό μερικές σταγόνες με αιθέρια έλαια ή κάποιο προϊόν ενυδάτωσης κι αμέσως μετά φυσικά, απλώστε σε όλο σας το σώμα κρέμα για να αποκτήσει ξανά την υγρασία που έχασε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ: 5 HOME MADE ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΜΕ ΔΥΟ ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ
2. Κάντε απολέπιση μια φορά την εβδομάδα
Με την απολέπιση βοηθάτε το δέρμα σας να αποβάλλει τα νεκρά κύτταρα και το θαμπό και ξηρό δέρμα να ξαναβρεί τη χαμένη λάμψη του. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα απολέπισης ή ακόμη κι ένα γάντι ή βούρτσα που θα τονώσει και την κυκλοφορία του αίματος. Α... μην ξεχνάτε το πρόσωπο και τα χείλη, όπου θα επιλέξετε πιο ήπια προϊόντα απολέπισης ή ακόμη και φυσικά σπιτικά όπως η ζάχαρη, το ελαιόλαδο και το μέλι!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ: 10 TIPS ΓΙΑ ΚΑΘΑΡΟ ΚΑΙ ΛΑΜΠΕΡΟ ΔΕΡΜΑ
3. Ενυδατώνετε καθημερινά το δέρμα σας
Μόλις βγήκατε από το μπάνιο; Ένα παιδικό λάδι σε βρεγμένη ακόμη επιδερμίδα είναι ο,τι χρειάζεται το δέρμα σας για να ενυδατωθεί βαθιά. Επίσης μια ενυδατική κρέμα σώματος πριν πέσετε για ύπνο χρειάζεται όχι μόνο το πρόσωπό σας, αλλά και το σώμα σας. Τέλος, μην ξεχνάτε τα χέρια σας... Όσο βλέπετε τηλεόραση, έχετε πλάι σας μια κρέμα χεριών κι ευχαριστηθείτε το απαλό χάδι στον εαυτό σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ: 10 ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΥΠΝΟ
4. Πίνετε πολύ νερό
Έχει γίνει πια τόσο συνηθισμένη αυτή η συμβουλή που όμως είναι η πιο βασική. Το να πίνουμε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα μόνο καλό μπορεί να κάνει στον οργανισμό μας αλλά και στην επιδερμίδα μας. Αν σας είναι δύσκολο, έχετε όλη μέρα ένα μικρό μπουκαλάκι νερό μαζί σας και γεμίζετέ το σε τακτά χρονικά διαστήματα. Αν αυτό το ακολουθήσετε για περίπου 10 ημέρες, τα αποτελέσματα που θα δείτε στο δέρμα σας δεν θα τα πιστεύετε!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ: ΥΠΕΡΟΧΟ ΔΕΡΜΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΞΟΔΕΨΕΤΕ ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΕΥΡΩ
