συνταγές νηστίσιμες

ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE07/07/2015
Καλοκαιρινή μακαρονάδα με γαρίδες και ντομάτα
Καλοκαιρινή μακαρονάδα με γαρίδες και ντομάτα
Μια καλοκαιρινή μακαρονάδα με γαρίδες, ντοματούλα και σκορδάκι είναι ένα υπέροχο καλοκαιρινό πιάτο, ο,τι πρέπει για κάλεσμα μεταξύ φίλων, συνοδεία παγωμένου λευκού κρασιού, που γίνεται γρήγορα και δεν είναι καθόλου βαρύ για βράδυ, αφού γίνεται χωρίς κρέμα γάλακτος. Αν θέλετε το πιάτο να γίνει πιο[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE08/03/2014
Φακές σαλάτα με κους κους και ντοματίνια
Φακές σαλάτα με κους κους και ντοματίνια
Υγιεινό, νηστίσιμο, πλήρες και διαφορετικό γεύμα , η σαλάτα με φακές, κους κους και ντοματίνια είναι ιδανική επιλογή για εσάς και την οικογένειά σας! Τι χρειάζεστε: 1 φλιτζάνι φακές 1 φλιτζάνι κους κους 1 φλιτζάνι ντοματίνια κομμένα 1 αγγούρι ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα Λάδι, ξύδι[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE05/03/2014
Έθνικ φαλάφελ ή αλλιώς ρεβιθοκεφτέδες
Έθνικ φαλάφελ ή αλλιώς ρεβιθοκεφτέδες
Αυτή η υπέροχη αιγυπτιακή συνταγή, φαλάφελ ή αλλιώς ρεβιθοκεφτέδες (με φάβα μάλιστα) είναι όχι μόνο υγιεινή αλλά και ιδανική λύση για τα παιδιά που δεν τρώνε τα ρεβίθια τουλάχιστον στην... κανονική τους μορφή. Για να δούμε πώς θα την φτιάξουμε... Έθνικ φαλάφελ ή αλλιώς ρεβιθοκεφτέδες Τι χρειάζεστε[...]
περισσότερα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, SELF04/03/2014
Το μενού της εβδομάδας για εσάς που νηστεύετε
Το μενού της εβδομάδας για εσάς που νηστεύετε
Για να δούμε πώς μπορούμε να φτιάξουμε το εβδομαδιαίο μενού για εσάς που αποφασίσατε να κάνετε αποτοξίνωση από το κρέας και τα γαλακτοκομικά και να νηστέψετε. Υπέροχα, πεντανόστιμα πιάτα για όλη την οικογένεια! Δευτέρα - Θαλασσινά Καλαμαράκια με πέστο και πατάτες τηγανιτές Καλαμαράκια τηγανιτά[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE04/03/2014
Νηστίσιμη σαλάτα με φασόλια
Νηστίσιμη σαλάτα με φασόλια
Η σαρακοστή είναι μια πολύ καλή ευκαιρία, πέρα από το έθιμο, ν΄αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας, τουλάχιστον από το κρέας. Έτσι τα όσπρια και τα λαχανικά που είναι τόσο θρεπτικά και αναγκαία για τον οργανισμό μας βρίσκονται πρώτα στη λίστα με τα τρόφιμα που θα καταναλώνουμε αυτές τις μέρες. Ας[...]
περισσότερα
To Blog μας

WOMANNOW.GR LOVES...