Το γλυκό σοκολατένιο μωσαϊκό έχει συνδεθεί στις μνήμες πολλών από εμάς με τα παιδικά μας χρόνια. Γίνεται εύκολα, δεν χρειάζεται ψήσιμο και διατηρείται για πολλές μέρες στο ψυγείο. Δεν σας υποσχόμαστε πως θα μείνει για πολλές μέρες βέβαια το μωσαϊκό σας, αφού με αυτή την συνταγή θα γίνει τόσο[...]
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Αυτή η μους σοκολάτας γίνεται πραγματικά σε 5 λεπτά και χρειάζεται μόλις 3 υλικά! Είναι για εκείνες τις μέρες (ή μάλλον νύχτες) που θέλουμε οπωσδήποτε κάτι γλυκό και το θέλουμε εκείνη τη στιγμή, χωρίς ψήσιμο, χωρίς περιττές θερμίδες και λίπη, που περιέχει η κλασική μους σοκολάτας με την κρέμα[...]
Να ένα πιάτο που γίνεται εύκολα και τρώγεται ακόμη πιο εύκολα, ειδικά από τα παιδιά! Μακαρονάδα μπολονέζ αλλά όχι με μοσχαρίσιο κιμά αλλά με κοτόπουλο που είναι πολύ πιο ελαφριά και χάρη στα μυρωδικά πολύ διαφορετική απ΄ότι έχουμε μέχρι τώρα συνηθίσει. Για να δούμε λοιπόν τι θα μαγειρέψουμε σήμερα[...]
Ένα τέλειο σνακ για εσάς που προσέχετε τη διατροφή σας είναι τα κολοκυθάκια-τσιπς στον φούρνο. Ελάχιστες θερμίδες, καθόλου λιπαρά και πολύ ενέργεια. Μάλιστα αυτή η συνταγή γίνεται μέσα σε λίγα λεπτά και χρειάζεται μόνο δυο τρία υλικά που σίγουρα θα τα έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Τι λέτε, το[...]
Η μπανάνα είναι πολύ θρεπτική, ειδικά για τα παιδιά μας κι αυτό το λαχταριστό κέικ θα τα ξετρελάνει. Μπορείτε να τους το βάλετε και στην τσάντα τους για το σχολείο (τέλειο για το διάλειμμα) ή για να συνοδεύσουν τον χυμό τους το απόγευμα μετά από μια κουραστική ημέρα. Φυσικά είναι ιδανικό και για[...]
Θέλετε ένα σνακ που να σας κόψει την όρεξη, να σας δώσει ενέργεια και να είναι υγιεινό; Μια μπάρα δημητριακών είναι αυτό που ψάχνετε αλλά τι μπάρα; Μήπως να φτιάξουμε μόνες μας τις δικές μας σπιτικές, λαχταριστές μπάρες δημητριακών με τα υλικά που εμείς θέλουμε και ξέρουμε; Είναι πιο εύκολο απ΄ότι[...]
Να ένα τέλειο γλυκάκι, που τρώγεται τ απογεύματα με τον καφέ ή κλείνει ιδανικά ένα δείπνο. Μπορεί να γίνει στα γρήγορα και πολύ εύκολα με έτοιμα υλικά (όπως έτοιμο σιρόπι καραμέλας) καθώς και με πολλές ή λίγες θερμίδες. Τι εννοούμε; Η βασική συνταγή γίνεται με κρέμα ζαχαροπλαστικής (πολύ παχαίνει[...]
Μια καλοκαιρινή μακαρονάδα με γαρίδες, ντοματούλα και σκορδάκι είναι ένα υπέροχο καλοκαιρινό πιάτο, ο,τι πρέπει για κάλεσμα μεταξύ φίλων, συνοδεία παγωμένου λευκού κρασιού, που γίνεται γρήγορα και δεν είναι καθόλου βαρύ για βράδυ, αφού γίνεται χωρίς κρέμα γάλακτος. Αν θέλετε το πιάτο να γίνει πιο[...]
Πόσες διαφορετικές συνταγές μπορούμε να κάνουμε με τα υπέροχα αυγά! Ειδικά τώρα το καλοκαίρι τα αυγά δεν λείπουν από το εβδομαδιαίο μενού, σε παραλλαγές. Αυτή τη φορά όμως, λέμε να δοκιμάσουμε μια διαφορετική ομελέτα, έτσι όπως τη φτιάχνουν στην Ιταλία, frittata με σπανάκι που ολοκληρώνεται στον[...]
Απίθανο γλυκό που μυρίζει καλοκαίρι χάρη στην καρύδα που μας ταξιδεύει σε μέρη εξωτικά και παραδεισένια! Φτιάχνεται τόσο εύκολα που δεν θα το πιστεύετε με ελάχιστα μάλιστα υλικά. Μπείτε λοιπόν τώρα στην κουζίνα κι ετοιμάστε το πιο λαχταριστό γλυκάκι για να προσφέρετε στους φίλους σας μετά ή πριν το[...]
Αν ψάχνετε ο,τι πιο φρέσκο για να μαγειρέψετε και να δώσετε σ΄εσάς και την οικογένειά σας, δείτε ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής και πάρτε ιδέες για τις συνταγές της εβδομάδας. Αυτά που πρέπει να ξεχάσετε, αφού τελείωσε η εποχή τους, είναι πορτοκάλια, μπρόκολο, λάχανο, αγκινάρες και[...]
Εύκολο γλυκό, με πολλά "πρόσωπα" και γεύσεις για κάθε γούστο, το κέικ μπορεί να γίνεται γρήγορα αλλά πρέπει να ξέρουμε μερικά μυστικά αν θέλουμε να γίνει εκτός από λαχταριστό και αφράτο! Να λοιπόν 7 εύκολοι τρόποι για ένα υπέροχο, αφράτο κέικ! 1. Μην χτυπάτε πάρα πολύ ώρα τα υλικά στον κάδο του[...]
Το Πάσχα είναι η ωραιότερη αφορμή για εμάς τους Έλληνες, να βρεθούμε ξανά γύρω από το τραπέζι, να μοιραστούμε σκέψεις, συναισθήματα, να ξανασυναντηθούμε με τους αγαπημένους μας φίλους και συγγενείς ενώ ο οβελίας θα ψήνεται κι εμείς όλη μέρα θα... τσιμπολογάμε πίνοντας κρασί! Για να δούμε όμως πως[...]
Τώρα είναι η στιγμή για να ετοιμάζουμε σιγά σιγά τις πασχαλινές μας λιχουδιές που θα προσφέρουμε σε συγγενείς, φίλους και γνωστούς το Πάσχα. Και φυσικά το πρώτο που ποτέ δεν πρέπει να λείπει από ένα σπίτι (ή ένα πασχαλινό καλαθάκι γεμάτο καλούδια) είναι τα κουλουράκια. Εκείνα τα μυρωδάτα και[...]
Με βάση το κινόα, το απόλυτο superfood, αυτή η συνταγή θα σας ξετρελάνει με την πλούσια γεύση της αλλά και με τις ελάχιστες θερμίδες της. Μια διαφορετική πρόταση για το πρωινό ή το απογευματινό σνακ της ημέρας. Μια συνταγή με gourmet γεύση χωρίς γλουτένη και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεϊνη, που[...]
Σελίδες
