ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE30/10/2015
Τι θα μαγειρέψω σήμερα; Μακαρονάδα μπολονέζ με κοτόπουλο
Τι θα μαγειρέψω σήμερα; Μακαρονάδα μπολονέζ με κοτόπουλο
Να ένα πιάτο που γίνεται εύκολα και τρώγεται ακόμη πιο εύκολα, ειδικά από τα παιδιά! Μακαρονάδα μπολονέζ αλλά όχι με μοσχαρίσιο κιμά αλλά με κοτόπουλο που είναι πολύ πιο ελαφριά και χάρη στα μυρωδικά πολύ διαφορετική απ΄ότι έχουμε μέχρι τώρα συνηθίσει. Για να δούμε λοιπόν τι θα μαγειρέψουμε σήμερα[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE28/10/2015
Κολοκυθάκια τσιπς στο φούρνο: Τέλειο υγιεινό σνακ
Ένα τέλειο σνακ για εσάς που προσέχετε τη διατροφή σας είναι τα κολοκυθάκια-τσιπς στον φούρνο. Ελάχιστες θερμίδες, καθόλου λιπαρά και πολύ ενέργεια. Μάλιστα αυτή η συνταγή γίνεται μέσα σε λίγα λεπτά και χρειάζεται μόνο δυο τρία υλικά που σίγουρα θα τα έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Τι λέτε, το[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE06/09/2015
κέικ μπανάνας με γκανάς σοκολάτας
Λαχταριστό κέικ μπανάνας με γκανάς σοκολάτας
Η μπανάνα είναι πολύ θρεπτική, ειδικά για τα παιδιά μας κι αυτό το λαχταριστό κέικ θα τα ξετρελάνει. Μπορείτε να τους το βάλετε και στην τσάντα τους για το σχολείο (τέλειο για το διάλειμμα) ή για να συνοδεύσουν τον χυμό τους το απόγευμα μετά από μια κουραστική ημέρα. Φυσικά είναι ιδανικό και για[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE22/07/2015
Ιδανικό σνακ ενέργειας: Σπιτικές μπάρες δημητριακών (συνταγή)
Ιδανικό σνακ ενέργειας: Σπιτικές μπάρες δημητριακών (συνταγή)
Θέλετε ένα σνακ που να σας κόψει την όρεξη, να σας δώσει ενέργεια και να είναι υγιεινό; Μια μπάρα δημητριακών είναι αυτό που ψάχνετε αλλά τι μπάρα; Μήπως να φτιάξουμε μόνες μας τις δικές μας σπιτικές, λαχταριστές μπάρες δημητριακών με τα υλικά που εμείς θέλουμε και ξέρουμε; Είναι πιο εύκολο απ΄ότι[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE08/07/2015
Γλυκάκι με μπανάνα και καραμέλα σε 2 εκδοχές
Να ένα τέλειο γλυκάκι, που τρώγεται τ απογεύματα με τον καφέ ή κλείνει ιδανικά ένα δείπνο. Μπορεί να γίνει στα γρήγορα και πολύ εύκολα με έτοιμα υλικά (όπως έτοιμο σιρόπι καραμέλας) καθώς και με πολλές ή λίγες θερμίδες. Τι εννοούμε; Η βασική συνταγή γίνεται με κρέμα ζαχαροπλαστικής (πολύ παχαίνει[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE07/07/2015
Καλοκαιρινή μακαρονάδα με γαρίδες και ντομάτα
Καλοκαιρινή μακαρονάδα με γαρίδες και ντομάτα
Μια καλοκαιρινή μακαρονάδα με γαρίδες, ντοματούλα και σκορδάκι είναι ένα υπέροχο καλοκαιρινό πιάτο, ο,τι πρέπει για κάλεσμα μεταξύ φίλων, συνοδεία παγωμένου λευκού κρασιού, που γίνεται γρήγορα και δεν είναι καθόλου βαρύ για βράδυ, αφού γίνεται χωρίς κρέμα γάλακτος. Αν θέλετε το πιάτο να γίνει πιο[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE06/06/2015
Μια διαφορετική ομελέτα: Ιταλική frittata με σπανάκι
Μια διαφορετική ομελέτα: Ιταλική frittata με σπανάκι
Πόσες διαφορετικές συνταγές μπορούμε να κάνουμε με τα υπέροχα αυγά! Ειδικά τώρα το καλοκαίρι τα αυγά δεν λείπουν από το εβδομαδιαίο μενού, σε παραλλαγές. Αυτή τη φορά όμως, λέμε να δοκιμάσουμε μια διαφορετική ομελέτα, έτσι όπως τη φτιάχνουν στην Ιταλία, frittata με σπανάκι που ολοκληρώνεται στον[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE21/05/2015
Καλοκαιρινά macarons με καρύδα
Απίθανο γλυκό που μυρίζει καλοκαίρι χάρη στην καρύδα που μας ταξιδεύει σε μέρη εξωτικά και παραδεισένια! Φτιάχνεται τόσο εύκολα που δεν θα το πιστεύετε με ελάχιστα μάλιστα υλικά. Μπείτε λοιπόν τώρα στην κουζίνα κι ετοιμάστε το πιο λαχταριστό γλυκάκι για να προσφέρετε στους φίλους σας μετά ή πριν το[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE19/04/2015
Τι να μαγειρέψω σήμερα με λαχανικά και φρούτα της εποχής;
Τι να μαγειρέψω σήμερα με λαχανικά και φρούτα της εποχής;
Αν ψάχνετε ο,τι πιο φρέσκο για να μαγειρέψετε και να δώσετε σ΄εσάς και την οικογένειά σας, δείτε ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής και πάρτε ιδέες για τις συνταγές της εβδομάδας. Αυτά που πρέπει να ξεχάσετε, αφού τελείωσε η εποχή τους, είναι πορτοκάλια, μπρόκολο, λάχανο, αγκινάρες και[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE16/04/2015
7 μυστικά για υπέροχο, αφράτο κέικ!
7 μυστικά για υπέροχο, αφράτο κέικ!
Εύκολο γλυκό, με πολλά "πρόσωπα" και γεύσεις για κάθε γούστο, το κέικ μπορεί να γίνεται γρήγορα αλλά πρέπει να ξέρουμε μερικά μυστικά αν θέλουμε να γίνει εκτός από λαχταριστό και αφράτο! Να λοιπόν 7 εύκολοι τρόποι για ένα υπέροχο, αφράτο κέικ! 1. Μην χτυπάτε πάρα πολύ ώρα τα υλικά στον κάδο του[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE10/04/2015
Οργανώστε το πιο υπέροχο πασχαλινό τραπέζι!
Οργανώστε το πιο υπέροχο πασχαλινό τραπέζι!
Το Πάσχα είναι η ωραιότερη αφορμή για εμάς τους Έλληνες, να βρεθούμε ξανά γύρω από το τραπέζι, να μοιραστούμε σκέψεις, συναισθήματα, να ξανασυναντηθούμε με τους αγαπημένους μας φίλους και συγγενείς ενώ ο οβελίας θα ψήνεται κι εμείς όλη μέρα θα... τσιμπολογάμε πίνοντας κρασί! Για να δούμε όμως πως[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE03/04/2015
Κουλουράκια πασχαλινά και μυρωδάτα (εύκολη συνταγή)
Κουλουράκια πασχαλινά και μυρωδάτα (εύκολη συνταγή)
Τώρα είναι η στιγμή για να ετοιμάζουμε σιγά σιγά τις πασχαλινές μας λιχουδιές που θα προσφέρουμε σε συγγενείς, φίλους και γνωστούς το Πάσχα. Και φυσικά το πρώτο που ποτέ δεν πρέπει να λείπει από ένα σπίτι (ή ένα πασχαλινό καλαθάκι γεμάτο καλούδια) είναι τα κουλουράκια. Εκείνα τα μυρωδάτα και[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE10/03/2015
Τέλειο πρωινό διαίτης: Κεκάκια με κινόα
Με βάση το κινόα, το απόλυτο superfood, αυτή η συνταγή θα σας ξετρελάνει με την πλούσια γεύση της αλλά και με τις ελάχιστες θερμίδες της. Μια διαφορετική πρόταση για το πρωινό ή το απογευματινό σνακ της ημέρας. Μια συνταγή με gourmet γεύση χωρίς γλουτένη και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεϊνη, που[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE25/02/2015
Κρέπες σοκολάτας για chocoholics!
Κρέπες, μια γλυκιά ή αλμυρή λιχουδιά που τρώγεται με λαχτάρα από μικρούς και μεγάλους. Εμείς όμως σας προτείνουμε μια σούπερ σοκολατένια συνταγή για κρέπες σοκολάτας που θα ξετρελάνει τους φανατικούς... chocoholics! Δεν μένουμε μόνο στη γέμιση αλλά φτιάχνουμε και τις κρέπες σοκολατένιες. Σας[...]
περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ, TASTE16/02/2015
5 νόστιμες συνταγές με το θρεπτικό μπρόκολο
5 νόστιμες συνταγές με το θρεπτικό μπρόκολο
Το μπρόκολο είναι μία από τις πιο θρεπτικές τροφές αλλά συχνά δεν έχουμε ιδέες για το πώς μπορούμε να το μαγειρέψουμε, ενώ και τα παιδιά δεν τρελαίνονται στην θέα αυτού του πράσινου (γεμάτου όμως με βιταμίνες) λαχανικού. Για να δούμε λοιπόν μερικές νόστιμες συνταγές για να μαγειρέψουμε το μπρόκολο[...]
περισσότερα

Σελίδες

To Blog μας

WOMANNOW.GR LOVES...