Οι κυριακάτικες συνήθειες των επιτυχημένων ανθρώπων

Οι πετυχημένοι άνθρωποι εκμεταλεύονται τα Σαββατοκύριακά τους με τον καλύτερο τρόπο. Όχι, δεν δουλεύουν, κάνουν με άλλο τρόπο δουλειά για τον εαυτό τους. Οι άνθρωποι που πέτυχαν έχουν ένα πλάνο με στόχους κάθε μέρα. Ποιες όμως είναι οι κυριακάτικες συνήθειες των πετυχημένων ανθρώπων; Και ποιες μπορείς κι εσύ να εντάξεις στο κυριακάτικο πρόγραμμά σου για να ζήσεις μια πιο γεμάτη ζωή, όπως την ονειρεύεσαι;

Οι κυριακάτικες συνήθειες των επιτυχημένων ανθρώπων

Οι κυριακάτικες συνήθειες των επιτυχημένων ανθρώπων

1. Οι πετυχημένοι άνθρωποι περνούν χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπούν 

Μια βόλτα μαζί με τα παιδιά, μια κοντινή εκδρομή, ένα μεσημεριανό γεύμα για όλη την οικογένεια, με τους αγαπημένους φίλους,  είναι μερικά από τα υπέροχα και τόσο σημαντικά πράγματα που κάνουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι. Γιατί θέλουν να περνούν καλά, να "γεμίζουν" τις μπαταρίες τους την Κυριακή, ώστε να δημιουργούν και να πετυχαίνουν τους στόχους τους από τη... Δευτέρα.

2. Οι πετυχημένοι άνθρωποι αφιερώνουν χρόνο για τον εαυτό τους

Ένα βιβλίο, λίγη ώρα μουσικής, ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο, ένα τέταρτο διαλογισμού, κάνουν τους πετυχημένους ανθρώπους να ηρεμούν και να αποκτούν την ενέργεια που χρειάζονται για να πετύχουν ξανά. Δοκίμασε κι εσύ να φροντίσεις τον εαυτό σου.

3. Οι πετυχημένοι άνθρωποι οργανώνουν από την Κυριακή την εβδομάδα τους

Ξέρουν πότε έχουν δυο σημαντικά ραντεβού ή ένα επαγγελματικό ταξίδι κι οργανώνουν ανάλογα την εβδομάδα τους. Πάρε και εσύ λοιπόν το ημερολόγιο σου, δες τις υποχρεώσεις και τις δουλειές που έχεις. Γράψε τα τηλεφωνήματα που πρέπει να κάνεις, τα ραντεβού που έχεις προγραμματίσει και ποιους ανθρώπους ακόμη θα ήθελες να συναντήσεις για να προχωρήσουν οι υποθέσεις σου. Βάζε κάθε εβδομάδα και κάτι παραπάνω και θα δεις πως χωρίς να το καταλάβεις θα έχεις πετύχει κάποιους στόχους σου... γρήγορα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ ΝΑ ΞΥΠΝΑΣ ΝΩΡΙΣ ΤΟ ΠΡΩΙ, ΕΥΚΟΛΑ

4. Οι πετυχημένοι άνθρωποι σκέφτονται τους στόχους τους και οραματίζονται ότι τους έχουν πετύχει

Αυτό είναι το πιο κοινό γνώρισμα των πολύ πετυχημένων ανθρώπων. Βάζουν στόχους, τους δουλεύουν πρώτα στο μυαλό τους, τους οραματίζονται σα να τους έχουν πετύχει, νιώθοντας το συναίσθημα κι έπειτα όλα γίνονται σχεδόν... μαγικά. Δοκίμασέ το κι εσύ, θέτοντας έναν ρεαλιστικό στόχο, βάλτον στον καθημερινό σου οραματισμό κι άσε τον εγκέφαλο να κάνει την... δουλειά.

5. Οι πετυχημένοι άνθρωποι ξυπνούν νωρίς

Δεν υπάρχει πετυχημένος άνθρωπος που να ξυπνάει, ακόμη και την Κυριακή, στη μία το μεσημέρι. Εκτός αν... το προηγούμενο βράδυ ήταν στο γάμο του. Κι αυτό γιατί το πρωί, ο άνθρωπος γεμίζει ενέργεια κι έχει όλο το χρόνο μπροστά του για να κάνει γυμναστική, να πάει ένα περίπατο, να χαλαρώσει, να γράψει, να σκεφτεί. Ξεκίνα κι εσύ να βάζεις το ξυπνητήρι σου λίγο πιο νωρίς ακόμη και τα Σαββατοκύριακα και πιάσε τους στόχους σου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΣΩΣΤΕΣ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ

Οι δικές σου κυριακάτικες συνήθειες για να οργανωθείς και να γίνει η ζωή σου καλύτερη!

  • 1. Ξεκαθάρισε τις τσάντες και το πορτοφόλι σου- Πέταξε οτιδήποτε άχρηστο από μέσα, αρχειοθέτησε τις κάρτες, πέρασε τηλέφωνα και mail στην ατζέντα σου, βάλε στο κουτί με τους λογαριασμούς τις αποδείξεις.
  • 2. Φτιάξε εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής- Έτσι δεν θα πέσεις στην... ανάγκη του junk food και θα τρως ισορροπημένα και υγιεινά.
  • 3. Σέταρε τα ρούχα της εβδομάδας- Δες τι θα φορέσεις ανάλογα με τα ραντεβού που έχεις. Πλύνε ή σιδέρωσε αυτά που χρειάζεται κι έτσι μέσα στην εβδομάδα δεν θα έχεις τίποτε να σε προβληματίζει σχετικά με το ντύσιμό σου.
  • 4. Βάλε πρόγραμμα γυμναστικής- Όρισε ανάλογα με τις υποχρεώσεις σου ένα πρόγραμμα γυμναστικής για δυο ή τρεις φορές την εβδομάδα που δεν θα παραβλέψεις για κανένα λόγο.
  • 5. Φάε ελαφρά το βράδυ της Κυριακής- Έτσι θα κοιμηθείς καλύτερα κι αν έχεις βάλει σκοπό να κάνεις από τη Δευτέρα... δίαιτα, αυτό θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατή κι ελαφριά για να ξεκινήσεις.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: 10 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

Μπες κι εσύ στη μεγάλη παρέα του womannow.gr για να παίρνεις ιδέες κι έμπνευση για μια ακόμη πιο όμορφη ζωή. Κάνε like στη σελίδα μας στο facebook κι ακολούθησέ μας στο Instagram!

WOMANNOW.GR LOVES...