Ολη τη χρονιά θέλουμε να έχουμε ένα σώμα χωρίς κυτταρίτιδα. Και για να το πετύχουμε εκτός από ισορροπημένη διατροφή και πολύ πολύ νερό μπορούμε να κάνουμε μόνες μας στο σπίτι μας τεχνικές απολέπισης με υλικά που θα βρούμε στην κουζίνα μας καθώς και κρέμες. Να μερικά home made μυστικά που όχι μόνο θα κάνουν την κυτταρίτιδα διαρκώς να μειώνεται, αλλά θα σας χαρίσουν και λείο απαλό δέρμα!
Scrub κατά της κυτταρίτιδας
Τι θα χρειαστείτε:
- Λίγο κατακάθι από ελληνικό καφέ
- Δυο κουταλιές της σούπας αγνό ελαιόλαδο
Πώς θα το κάνετε:
Ανακατεύετε τα υλικά πολύ καλά και μόλις γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα απλώνετε στους γλουτούς και τα μπούτια. Αφήνουμε να δράσει για κανένα δεκάλεπτο ίσως και παραπάνω αν μπορείτε και ξεπλένετε με άφθονο νερό.
Μπορείτε το κατακάθι από τον ελληνικό καφέ να τον αντικαταστήσετε με τον γαλλικό καφέ που έχει μείνει στο φίλτρο.
Κρέμα κατά της κυτταρίτιδας
Τι θα χρειαστείτε:
- Μισό φλιτζάνι γκρέιπφρουτ, τον χυμό
- Ενα φλιτζάνι καλαμποκέλαιο
- Μια κουταλιά θυμάρι
Πώς θα το κάνετε:
Aνακατεύετε όλα τα υλικά μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα κι έπειτα απλώνετε σε γλουτούς, μπούτια. Μην ξεχάσετε το σημείο πάνω από τα γόνατα. Αφήνετε 10 με 15 λεπτά να δράσει και ξεπλένετε με άφθονο νερό. Γι ακόμη καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να τυλίξετε τα σημεία με διαφανή μεμβράνη.
Scrub Νο 2 κατά της κυτταρίτιδας
Τι θα χρειαστείτε:
- 1 φλιτζάνι καφέ
- 3 κ.σ μέλι
- 2 κ. σούπας κανέλα
- 3 κ. σούπας ελαιόλαδο
- 1φλιτζάνι ζάχαρη καστανή
Πώς θα το κάνετε:
Ανακατεύετε όλα τα υλικά μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Έπειτα απλώνετε στα σημεία που θέλετε. Τρίψτε το δέρμα σας κι αφήστε την κρέμα να δράσει για περίπου 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
Να θυμάστε πως απλώνετε τις κρέμες και τα scrub με κυκλικές κινήσεις επιμένοντας στα σημεία που το έχουν ανάγκη.
Αν θέλετε να μάθετε κι άλλα μυστικά ομορφιάς που μπορείτε μόνες σας να τα φτιάξετε κάντε κλικ εδώ!
Θέλετε κι άλλα tips για το σώμα, την ομορφιά, το μακιγιάζ, τη μόδα; Κάντε Like στη σελίδα μας στο facebook για να τα μαθαίνετε όλα, τώρα!
